Voilà plus d’un siècle que les types de peaux (grasse, sèche et normale) ont été décrit par Héléna Rubinstein, mais tu est toujours à la recherche de ton type de peau ? 😜 Tu as décidé de t’investir dans les soins de ta peau, et c’est une très bonne chose ! Il y a plusieurs manières de connaître son type de peau. Parcourir plusieurs blog (au risque de se noyer dans les différentes infos), regarder des vidéos, se rendre en boutique spécialisée dans le cosmétique, faire des tests sur internet, etc. Le problème, c’est que ces différentes sources nous donnent souvent des diagnostics différents ou utilisent de termes scientifiques méconnus. Et cela nous empêche de construire notre petite « skin care routine » (=routine de soins de la peau).
Il y a quelques années, j’ai moi-même fais “l’erreur” de me rendre en boutique pour bénéficier d’une analyse et connaître mon type de peau. 30 secondes après avoir été scruté (j’ai arrondis hein !), l’une des vendeuses me délivre mon diagnostic. « Vous avez la peau grasse » ! ( je ne sais pas pourquoi mais ça me piquait un peu). 😕 Et puis après je n’ai pas vraiment agis, je savais pas vraiment quoi faire avec ce diagnostic. Elle m’a conseillé d’acheter des produits de la boutique que je n’ai pas acheté.
De cette situation découlent plusieurs problèmes, notamment la procédure pour délivrer le diagnostic et le post-diagnostic (on va appelé ça comme ça). Pour diagnostiquer un type de peau, cela se fait en plusieurs étapes suivi d’explications, de conseils, et enfin de recommandations de produits.
Au fil de cet article, je t’expliquerai avec plus de détails ces étapes et tu apprendras à reconnaître un type de peau ✨
Voilà plus d’un siècle que les types de peaux (grasse, sèche et normale) ont été décrit par Héléna Rubinstein, mais tu est toujours à la recherche de ton type de peau ? 😜
Tu as décidé de t’investir dans les soins de ta peau, et c’est une très bonne chose !
Il y a plusieurs manières de connaître son type de peau. Parcourir plusieurs blog (au risque de se noyer dans les différentes infos), regarder des vidéos, se rendre en boutique spécialisée dans le cosmétique, faire des tests sur internet, etc.
Le problème, c’est que ces différentes sources nous donnent souvent des diagnostics différents ou utilisent de termes scientifiques méconnus. Et cela nous empêche de construire notre petite « skin care routine » (=routine de soins de la peau).
Il y a quelques années, j’ai moi-même fais “l’erreur” de me rendre en boutique pour bénéficier d’une analyse et connaître mon type de peau.
30 secondes après avoir été scruté (j’ai arrondis hein !), l’une des vendeuses me délivre mon diagnostic. « Vous avez la peau grasse » ! ( je ne sais pas pourquoi mais ça me piquait un peu). 😕 Et puis après je n’ai pas vraiment agis, je savais pas vraiment quoi faire avec ce diagnostic. Elle m’a conseillé d’acheter des produits de la boutique que je n’ai pas acheté.
De cette situation découlent plusieurs problèmes, notamment la procédure pour délivrer le diagnostic et le post-diagnostic (on va appelé ça comme ça). Pour diagnostiquer un type de peau, cela se fait en plusieurs étapes suivi d’explications, de conseils, et enfin de recommandations de produits.
Au fil de cet article, je t’expliquerai avec plus de détails ces étapes et tu apprendras à reconnaître un type de peau ✨
Sommaire
Les 4 étapes pour connaître son type de peau
Si tu veux connaître ton type de peau, je t’invite à faire le test suivant, puis à le compléter en effectuant un test sur le web. Ce test à faire à la maison te permettra d’obtenir un diagnostic fiable, sans produits cosmétiques ou maquillage qui pourraient fausser le diagnostic. Comme un diagnostic effectué en pleine journée dans une boutique, par exemple !
C’est parti !
Étape 1
Nettoyer son visage avec un savon non agressif, rincer, puis sécher délicatement. #PasAvecUneServietteDeBainPlease
Étape 2
Attendre quelques minutes sans appliquer de produit sur la peau. Je recommande d’attendre au moins 30 minutes.
Étape 3
Observer la peau sur un miroir grossissant propre, et particulièrement la zone T (front, nez, menton). Que vois-tu ?
Étape 4
(étape facultatif)
Tu peux confirmer tes observations en te munissant de papier de soie à couper en carré (environ 4 X4 cm) et à déposer sur le visage (front, nez, joues et menton).
(étape facultatif)
Que se passe-t-il ?
Je vais maintenant t’expliquer comment traduire ce que tu as observé.
💡 Si tu veux plus d’informations scientifiques et spécialisées , je te conseille fortement de te rendre sur des sites spécialisés dans la dermatologie, par exemple sur Typology.com. Tu peux également te rendre chez un(e) dermatologue ou un(e) esthéticienne. Ils seront plus aptes à répondre à tes questions !
Traduire ses observations
Si tu vois…
…des pores (comme de petits trous) dilatés (=élargis) et une peau luisante sur la zone T… ✨
…c’est que…
tu as une peau grasse ✨
Si tu vois…
…une peau luisante sur la zone T et normale/sèche sur le reste du visage 💦
…c’est que…
tu as une peau mixte 💦
Si tu vois…
…des rougeurs, une désquamation (petites peaux de la couche externe de l’épiderme qui se détachent) 🌱
…c’est que…
tu as une peau sèche 🌱
Si tu ne vois pas…
…des rougeurs, de zones luisantes, des pores dilatés…🌸
…c’est que…
tu as une peau normale 🌸
Pour l’étape facultatif, voici comment traduire ses observations !
Si les papiers de soie…
…restent collés à ta peau (zone T et joues) et présentent des traces de gras…✨
…c’est que…
tu as une peau grasse ✨
Si les papiers de soie…
…restent collés à ta peau, sur la zone T et présentent des traces de gras, mais que ceux des joues ne tiennent pas et ne présentent aucune traces de gras…💦
…c’est que…
tu as une peau mixte 💦
Si les papiers de soie…
…ne tiennent pas sur ta peau et ne présentent aucune traces de gras…🌸🌱
…c’est que…
tu as une peau normale 🌸 ou sèche 🌱
Alors, quel est ton type de peau ?
S’il y a de la transparence (tout petits vaisseaux visibles, rouges) au niveau des joues cela désigne une peau sensible. C’est un état de peau et non un type de peau. Maintenant que tu tiens en main ton type de peau, je vais t’expliquer comment le comprendre et pallier à ses besoins !
Comprendre son type de peau
Pour commencer, je vais te décrire rapidement les 3 couches de la peau, puis tu pourras consulter une fiche descriptive pour chaque type de peau et ses critères descriptif !
La peau
#MinuteApprentissage
La peau possède une barrière cutanée, aussi connue sous le nom de couche cornée. C’est la couche la plus externe. Grâce à cette barrière hyrdolipidique ( eau + gras ), la peau assure un rôle de protecteur contre la déshydratation et les agressions extérieures.
Elle permet donc de maintenir une peau élastique, souple, et éclatante ! Si cette barrière manque d’eau ou de lipides, sa fonction est altérée. Cela provoque un déséquilibre. Ainsi, la peau se met à produire plus de sébum pour compenser le manque.
La peau possède une barrière cutanée, aussi connue sous le nom de couche cornée. C’est la couche la plus externe. Grâce à cette barrière hyrdolipidique ( eau + gras ), la peau assure un rôle de protecteur contre la déshydratation et les agressions extérieures.
Elle permet donc de maintenir une peau élastique, souple, et éclatante ! Si cette barrière manque d’eau ou de lipides, sa fonction est altérée. Cela provoque un déséquilibre. Ainsi, la peau se met à produire plus de sébum pour compenser le manque.
De manière générale, la peau possède trois couches (de l’extérieur vers l’intérieur) :
Merci Jamie !
Ce qui nous intéresse c’est le derme !
Le sébum (substance composée majoritairement de gras) produit par cette couche permettent de retenir l’hydratation. Les pores contenant ce sébum contribuent à la régulation de la température du corps par l’élimination ou la rétention d’eau.
Chaque peau est caractérisée par des critères visuels ( teint, grain de peau, imperfections) évalués à l’oeil nu et textiles (texture, épaisseur, consistance) évalués par le toucher ! C’est donc à partir de ces critères que tu peux décrire ta peau !
La peau grasse
C’est une peau riche en follicule pilo-sébacée (= creux, trou qui renferme des glandes sébacées chargée de sécréter le sébum).
- Teint : terne
- Brillance : oui
- Pores : dilatés
- Points noirs/blanc : oui
- Épaisseur : épaisse
- Toucher : gras, grain de peau irrégulier
- Consistance : élastique
- Réguler le sébum
- Comédons
- Papules
- Pustules
- Points noir/blanc
- Cicatrices d’acné
💡 Avoir une peau grasse n’est pas mauvais ! Ce type de peau vieillit mieux et est mieux protégé des agressions comme le froid, le chaud grâce à la quantité élevée de sébum produite.
La peau sèche
La sécheresse peut être due à trois causes :
1__ hypolipidique (= manque de sébum)
Ce manque de sébum peut-être lié à l’utilisation de produits cosmétiques trop détergents, aux troubles hormonaux, à la consommation de certaines médicaments, à des facteurs génétiques et/ou au vieillissement.
2__ alipidique (= absence de sébum)
Cet absence s’explique par des glandes sébacées non fonctionnelles, qui ne marchent pas. C’est donc une cause génétique.
En fait, un manque ou une absence de lipides, empêche de retenir l’humidité et donc altère la fonction de bouclier, de barrière de la couche cornée.
3__ déshydratée (= manque d’eau).
Quant à la déshydratation, elle est due aux conditions climatiques (froid, chaud, vent, etc), aux dermatoses ou à l’insuffisance de la kératinisation (d’origine génétique).
- Teint : clair, terne
- Brillance : non
- Pores : sérrés
- Points noirs/blanc : non
- Épaisseur : fine
- Toucher : rêche, rugueuse
- Consistance : tendue
- Nutrition
- Hydratation
- Rougeurs
- Squames
- Rides/Ridules
💡 La peau sèche présente des rides précoces à cause de sa finesse.
💡 La peau sèche induit une sensation d’inconfort, de tiraillement, voire d’irritation.
La peau normale
La peau normale est caractérisée par une peau ni grasse, ni sèche. Elle est équilibrée mais pas dispensée des soins !
- Teint : clair, lumineux
- Brillance : non
- Pores : sérrés
- Points noirs/blanc : non
- Épaisseur : normale, équilibrée
- Toucher : douce, grain de peau uniforme
- Consistance : élastique
- Protection contre les changement d’états : chaleur, rayons de soleil, pollutions, etc.
Aucune imperfection.
💡 La peau normale n’est pas un filtre. Elle supporte les agressions quotidiennes mais peut être exposée à des changements d’état dus à la chaleur, aux rayons de soleil, à la pollution (etc), si elle n’est pas chouchouter correctement ! Oui, même les peaux normales ont besoin d’une skin care routine adaptée pour préserver un équilibre !
La peau mixte
C’est une peau partiellement riche en follicule pilo-sébacée. La zone T va produire plus de sébum que le reste du visage. On la nomme “mixte” car elle présente les caractéristiques d’une peau grasse sur la zone médiane et celles d’une peau normale/sèche sur le reste du visage !
Zone T :
- Teint : terne, luisant
- Brillance : oui
- Pores : dilatés
- Points noirs/blanc : oui
Reste du visage :
Caractéristiques de la peau sèche ou normale !
Zone T
- Épaisseur : épaisse
- Toucher : gras, grain de peau irrégulier
- Consistance : élastique
Reste du visage :
Caractéristiques de la peau sèche ou normale !
- Réguler le sébum dans la zone T
Zones T :
- Comédons
- Papules
- Pustules
- Points noir/blanc
- Cicatrices d’acné
Reste du visage :
Caractéristiques de la peau sèche ou normale !
💡 Cette peau a besoin d’adapter les soins en fonctions de la zone car les besoins sont différents.
Les erreurs à ne pas commettre peu importe le type de peau
Peu importe ton type de peau, prend soin de ne pas t’exposer à des facteurs pouvant altérer ta peau. Voici quelques erreurs à éviter :
Erreur 1 : S’exposer aux soleil sans protection solaire. Contrairement à ce que beaucoup de monde pensent, même les peaux plus foncées ont besoin d’être protégées des rayons de soleil 🌞
Erreur 2 : Exposer régulièrement sa peau à la chaleur, surtout si elle est sensible !
Erreur 3 : Ne pas hydrater sa peau💧 Chaque peau a besoin d’une hydratation suffisante pour assurer la fonction de protection correctement !
Erreur 4 : Utiliser des produits non adaptés (comédogènes, trop détergents) 🧴
À savoir !
- Certains types de peaux comme la peau grasse et sèche (de cause hypolipidique) peuvent être influencées par des troubles hormonaux.
- Il existe d’autres facteurs favorisant l’altération de ta peau que je traiterai dans un prochain article !
-
Il est important de souligner que toutes les peaux dessèchent avec l’âge !
L’importance de connaître son type de peau
De nombreuses personnes souffrant de problèmes cutanées visibles n’ont pas du tout de connaissances en la matière, et en subissent malheureusement les conséquences ! Lorsque j’ai appris mon type de peau, cela à changé deux éléments très importants.
👍 Premièrement, j’ai repris une forme de pouvoir sur mes choix de consommation.
Je ne faisais plus d’achats inutiles. JE choisissais des produits adaptés à ma peau, qui répondaient aux besoins de ma peau.
Lorsque j’achetais un produits cosmétique, ce n’était pas influencé par les promesses du marketing, les réseaux sociaux, la tendance, ou alors par le fait d’avoir vu que ça marchait pour quelqu’un d’autre « alors pourquoi pas moi ? ». Non, c’était finis tout ça. En fait, d’une certaine manière, tu as le contrôle !
🤘Deuxièmement, c’était juste un plaisir de connaître son type de peau !
Tu comprends mieux ton corps et deviens donc acteur de ta skin care ( =routine de soin). Ainsi, tu as plus confiance en toi !
Quand on comprend sa peau et qu’on voit ces petits ennemis (bouton, rougeurs, point noir) apparaître, on est capable de la soigner, et surtout d’accompagner ces petits soldats vers la porte de sortie sans s’acharner sur sa peau, sans éclater les boutons, etc.
👍 Premièrement, j’ai repris une forme de pouvoir sur mes choix de consommation.
Je ne faisais plus d’achats inutiles. JE choisissais des produits adaptés à ma peau, qui répondaient aux besoins de ma peau.
Lorsque j’achetais un produits cosmétique, ce n’était pas influencé par les promesses du marketing, les réseaux sociaux, la tendance, ou alors par le fait d’avoir vu que ça marchait pour quelqu’un d’autre « alors pourquoi pas moi ? ». Non, c’était finis tout ça. En fait, d’une certaine manière, tu as le contrôle !
🤘Deuxièmement, c’était juste un plaisir de connaître son type de peau !
Tu comprends mieux ton corps et deviens donc acteur de ta skin care ( =routine de soin). Ainsi, tu as plus confiance en toi !
Quand on comprend sa peau et qu’on voit ces petits ennemis (bouton, rougeurs, point noir) apparaître, on est capable de la soigner, et surtout d’accompagner ces petits soldats vers la porte de sortie sans s’acharner sur sa peau, sans éclater les boutons, etc.
Alors, tu comprends mieux ta peau et ses besoins ?
xoxo
KAWAZONA
Un commentaire
KAWAfan
Salut Kawazona !
Super article, je comprends mieux surtout au niveau des couches de la peau j’y vois plus claire. Je commence bientôt une énième routine et j’espère que ce sera la dernière 💪.